Archive for 十二月, 2018:

失眠怎么办,三款粥品助你一夜好眠

on 十二月 29th, 2018 by - 失眠怎么办,三款粥品助你一夜好眠已关闭评论

  如今女性所承受的生活、工作压力都很大,有失眠状况的女性也斗劲多,晚上睡不着、入睡艰苦、多梦都会让我们格外不高兴,而第二天又要强打起精神上班,怎么办呢?吃什么不妨帮助睡眠?。

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春季犯困无力宜健脾养胃

on 十二月 29th, 2018 by - 春季犯困无力宜健脾养胃已关闭评论

  许多人春天方便显现春困、腿重等症状,专家指出这在中医来看其实就是“湿”的一种表示。

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少吃多运动也不瘦 请从基础代谢找原因

on 十二月 29th, 2018 by - 少吃多运动也不瘦 请从基础代谢找原因已关闭评论

  想要让脂肪裁减,务必要达成两个条件:热量差和平衡的基础代谢率。

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帮你处理婆媳关系的两个小妙招

on 十二月 26th, 2018 by - 帮你处理婆媳关系的两个小妙招已关闭评论

婆媳相关不断是这个时代长久不褪色的话题。不管是应付。

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枸杞护肝吃够量 肝病患者日服15-30克

on 十二月 26th, 2018 by - 枸杞护肝吃够量 肝病患者日服15-30克已关闭评论

  枸杞是药食两用的中药材,中医学感觉,枸杞具有滋补肝肾、健壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。

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丈夫上床前千万别做这些事

on 十二月 26th, 2018 by - 丈夫上床前千万别做这些事已关闭评论

  男性朋友们是这个家的顶梁柱,自己肩上有着须要自己承当的责任,那么假如要分身到事业和家庭,必定就须要我们的男性朋友们有充足的能力,那么我们就要属目维持好自己的身体状态了,并且身体要持续康健下去。

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戒烟可以很简单 轻松享受戒烟乐趣

on 十二月 23rd, 2018 by - 戒烟可以很简单 轻松享受戒烟乐趣已关闭评论

  只是戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会出现出来。

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冬季如何应对七个健康问题?

on 十二月 23rd, 2018 by - 冬季如何应对七个健康问题?已关闭评论

  季节的调换让很多人患上疾病,影响身体强健。冬季天气严寒,身体抵抗力角力计较低,的确是易受到疾病的侵袭。

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白领患脂肪肝因晚餐不当,防脂肪肝注重饮食搭配

on 十二月 23rd, 2018 by - 白领患脂肪肝因晚餐不当,防脂肪肝注重饮食搭配已关闭评论

  当肝脏的脂类储积过多时,即被以为患上脂肪肝。目前我国城市白领中有5%患肠胃、肝脏等消化系统疾病。

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立春事后 养生要点要记牢

on 十二月 20th, 2018 by - 立春事后 养生要点要记牢已关闭评论

  立春事后,全国各地的天气都垂垂转暖,不少市民迫不及待地脱下厚厚的冬装换上佻达的春装。

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